Hej! Jag skriver relativt tidigt idag. Om en dryg halvtimme ska jag åka till bokklubben. Vi ska diskutera Bea Uusmas bok “Expeditionen: min kärlekshistoria”, som jag tror att jag redan har skrivit om här. Det ska bli roligt att prata om boken. Den var spännande och annorlunda mot var jag normalt läser. Igår hade vi…
read morevideo
Vintertid, inspelning och trött
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/10/ASTAVAKRASANA_20241027_155256_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Det är söndag kväll och jag har haft en splittrad dag. Vi hade en trevlig kväll i Vänersborg igår. Det var jätteroligt att träffa våra kompisar. Idag fick vi ju en timme extra, men på något sätt har jag varit trött trots det. Jag sprang på löpbandet i morse för det regnade väldigt mycket…
read moreVarmt, bakluckeloppis och video
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/09/ASTAVAKRASANA_20240908_150140_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Jag glömde nästan av att skriva här idag. Tiden har gått fort och klockan är redan åtta. Det har varit otroligt varmt och jag har lite ont i huvudet, men samtidigt är det förstås härligt att det är fint väder. Nästa vecka ska det ju bli sämre igen. Efter träningen var jag med Isabella…
read moreSol och värme och ny video
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/04/ASTAVAKRASANA_20240428_130750_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Idag skriver jag lite tidigare. Det är mitt på dagen och ute skiner solen och det är VARMT! Egentligen borde jag sitta ute på balkongen, men Peter håller på att städa där och jag behöver koncentrera mig. I morse var jag lite orolig när jag sprang. Jag visste inte hur det skulle gå med…
read moreYogavideo, jobb och bokklubb
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/04/ASTAVAKRASANA_20240414_141335_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej, Oj, vad trött jag är… Jag sitter i sängen och jobbar, men ska alldeles strax släcka. Det har varit en lite stressig helg, men så är det ibland. Det är bara att ta nya tag och gå vidare. I morse sprang jag med Peter och Buster. Det blev en lugn runda eftersom jag kände…
read moreProv i skolan, veckoplanering och ny video
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/02/20240224_144540_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Jag hann tyvärr inte skriva igår. Det var en bra, men intensiv dag. På morgonen tränade jag och var i affären och sedan åkte Peter och jag till Sisjön. Jag köpte in nya bolsters/yogakuddar till studion. Jag har funderat länge på att göra det och igår slog jag till. Jag köpte också några nya…
read moreBilåkning, Sälen & yogavideo
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/02/20240211_193333_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Nu är vi framme i Sälen och jag är verkligen supertrött. I morse hann jag bara yoga en kort stund och sprang inte lika långt som vanligt. Vi lämnade Göteborg vid åtta och med stopp i Trollhättan för att gå på toa, i Karlstad för att äta lunch och i Transtrand för att hämta…
read moreSöndagsbestyr
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/01/20240127_151047_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej, Oj, just nu är jag trött… Det har varit en bra dag, men lite splittrad. I morse när jag vaknade trodde jag först att det var måndag, så jag blev glatt överraskad när jag kom på att det var söndag och att jag inte behövde skynda mig upp. Jag sprang med Buster i morse…
read moreLöpning i slask och på is, handling, inspelning och marknadföring
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/01/20240121_151300_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Vi ska alldeles strax börja laga middagen. Idag blir det pizza, så det tar lite tid, men jag har redan gjort degen, så det är bra. Det har varit en fin dag även om jag gärna hade haft ett par timmar till. Efter middagen ska jag åka och hämta Philippa i Hovås, så det…
read moreLöpning, handling, inspelning, förberedelser för skolan och bakning
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/01/20240114_152147_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Jag orkade tyvärr inte skriva igår. Förra året hade jag som mål att skriva varje dag och det vill jag göra i år med, men ibland går det helt enkelt inte och igår var en sådan dag. Jag var jättetrött i fredags, som jag skrev här på bloggen och igår hängde den tröttheten med.…
read more








