Posts Tagged :

Yogavideo

Castellamare del Golfo & ny video

 576 1024 admin
By:
0
0

Hej! Vi är vid poolen igen. Det har varit en lugn dag idag också. Det är så härligt att slappna av och vi har ändå sett mycket. Igår eftermiddag tog vi bilen och åkte till Castellamare del Golfo. Det är ett lite större samhälle ungefär fyrtio minuters bilfärd härifrån. Egentligen var det inte så mycket…

read more

Lite seg söndag och ny yogavideo!

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att du har haft en fin söndag. Jag själv har gått från att känna mig jättepigg och superglad igår efter löpningen till att ha en ganska seg dag idag. Jag sprang som vanligt på morgonen, men eftersom jag tog i så mycket igår var det viktigt för mig att ta det lugnt idag.…

read more

Ny yogavideo!

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det blir bara några rader för alldeles strax ska jag till bokklubben, men jag vill dela min nya video i fall du vill yoga med mig hemma. Den här gången är det ett pass för axlarna (en förkortad variant av klassen vi gör i nivå 1-grupperna just nu i studion). Ha en fin söndag💕!…

read more

Mycket jobb med mina videor

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Precis som igår har den här dagen gått väldigt fort, men jag har gjort mycket också. I morse sprang jag tyvärr ensam med Buster. Peter har ibland ont i sin höft och behövde därför vila. Det var uppehåll när jag gav mig ut och sprang, men precis när jag skulle bada började det regna.…

read more

Löpning, Delsjön, yogavideo och sol

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag har haft fullt upp med yogan den här söndagen, men nu är jag nästan färdig med mina arbetsuppgifter. I morse sprang Peter och Buster med mig upp till Delsjön igen. Jag kan inte fatta att vi har haft så många vackra morgnar på sistone… Det gäller att komma ihåg det när hösten kommer…

read more

Äntligen en ny yogavideo!

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det är söndag eftermiddag och jag är glad för jag har äntligen haft tid och möjlighet att spela in en yogavideo. Jag gjorde ju ett försök i torsdags, men mikrofonen fungerade inte. Den är gammal, men bra kvalitet. Problemet är att batterierna har laddat ut flera gånger och dessutom är den opraktisk när jag…

read more

Ny yogavideo🦋

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Ja, dagarna bara går. Tyvärr har jag inte riktigt hittat någon struktur på jobbet på sistone. De senaste veckorna har varit så fyllda med aktiviteter och saker att göra att jag helt kommit ur mina rutiner och det gillar jag inte alls. Samtidigt har det varit en väldigt fin tid. Josefinas student är en…

read more

Underbar vårdag🌞

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Dagarna går och jag har fortfarande svårt att hinna med bloggen, men jag ger inte upp. Idag har jag gjort en ny typ av planering och hoppas att det systemet ska hjälpa mig att prioritera bättre. Helgen har varit bra. Igår var Josefina och jag och handlade och tittade lite efter nya yogakläder. Jag…

read more

Lite besviken😢

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag är jag lite trött och uppgiven. Hela helgen har jag tänkt och funderat på de tre yogavideor som jag skulle spela in. Igår började jag med ett 30-minuterspass för höfterna och idag fortsatte jag med ett 15-minuterspass för höfterna och ett yinpass för höfterna. När jag skulle redigera videorna upptäckte jag att det…

read more

Inspelning och melodifestivalen

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att helgen börjat bra! Jag har ägnat en stor del av dagen åt att sätta ihop nästa periods klasser. På onsdag byter vi ju pass och då kommer vi att fokusera på höfterna. Det är alltid roligt att skapa nya sekvenser, men det tar lite tid, så jag har inte hunnit mycket mer,…

read more