Posts Tagged :

Fokus

Mycket jobb

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Jag sitter och skriver i soffan idag. Det har varit en ganska lång arbetsdag och jag har fått gjort mycket, men nu är jag trött. Hela dagen har jag kännt mig lite frånvarande. Jag har visserligen jobbat med det jag planerade, men på något sätt har jag ändå varit ofokuserad. Det är intressant hur…

read more

Påskhandling och jobb

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag känns det som om tiden har gått väldigt fort. Jag var uppe tidigt i morse och sprang och yogade som vanligt. Det var skönt även om det duggregnade ute och var ganska rått. Jag hade bestämt att åka och handla tidigt idag. Orsaken var att jag inte gillar att handla när det är…

read more

Böcker, tankar och ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag regnar det här i Göteborg, men det känns helt okej. Jag har redan varit ute och kommer vara inne resten av dagen, så jag kan mysa. Regnet behövs ju för naturen eftersom det varit så torrt i mars. Jag känner mig piggare idag och är glad för det. Motivationen har också varit högre…

read more

Balans

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det är bra! Idag har varit en sådan där flängig dag, där jag känner att jag hoppat från arbetsuppgift till arbetsuppgift utan att riktigt vara fokuserad. Jag vaknade i morse och hade en hel del negativa tankar som malde i huvudet. Det hade att göra med något som hände igår, som jag…

read more

Sol

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det är alldeles strax dags att gå ner till yoganstudion för mig. Som tur är har jag känt mig lugnare och mer fokuserad idag. Det är intressant hur dagarna kan vara så olika trots att man inte riktigt kan peka på någon särskild skillnad emellan dem. I morse efter min träning cyklade jag till…

read more

Ny inspelning

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att du har haft en fin dag. Jag sitter vid skrivbordet och känner mig lite trött. Idag har jag inte varit i skolan och undervisat, så jag har haft mer tid att jobba här hemma, men tyvärr känns det som om den här veckan är lite splittrad. I morse efter träningen gick jag…

read more

Meditation och alfaaktivitet

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det blåser och regnar ute och det är dessutom kolsvart. Usch, men jag är glad att jag kan sitta här inne vid skrivbordet och jobba. Idag har jag inte haft några lektioner på skolan, men jag har planerat här hemma. Imorgon ska jag cykla iväg igen för min tidiga lektion. I morse jobbade jag…

read more

Tankar

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är tisdag och om två timmar börjar min undervisning. Dagarna går fort och ibland känns det som om jag inte hänger med. Jag vill vara mer närvarande och ha mer energi, men just nu lyckas jag inte riktigt med det. Mina tankar vandrar iväg och jag blir lätt distraherad av sådant jag egentligen…

read more

Lunch på stan och uteyoga

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Klockan är bara drygt halv fyra, men jag måste skriva tidigt idag för yogan börjar ju klockan fem och jag behöver göra ett och annat innan dess. Hela dagen har jag känt mig splittrad. Tankarna har snurrat i huvudet och varit både här och där. Även om jag verkligen försökte att fokusera i både…

read more

Planering och Privatyoga

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Klockan är snart halv sex och jag ska skriva här på bloggen en stund innan jag går ner och undervisar i studion. Imorse vaknade jag tyvärr på dåligt humör av lite olika orsaker. Jag var trött och hade ingen motivation alls, men jag gick upp (lite senare än jag beräknat) och sprang med Buster.…

read more