Meditation Archives - Page 5 of 14 - Yoga med Johanna

Julstress

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/12/kurservt20-724x1024.png 724 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g December 18, 2019 December 18, 2019

By: admin

December 18, 2019

Hej! Hur är det? Min konstiga stresskänsla sitter tyvärr i idag med. Vet inte riktigt vad det är med mig, men jag tror att den beror på att jag är van att disponera min tid själv och styra mina arbetsmoment och gör det på ungefär samma sätt varje dag, men de senaste veckorna har det…

Fortfarande grått i Göteborg och 40%-regeln

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/11/20191125_070635-498x1024.jpg 498 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g November 25, 2019 November 25, 2019

By: admin

November 25, 2019

Hej! Hur är det? Har din vecka börjat bra? Klockan är ett här i Göteborg och det är grått ute. Jag läste i tidningen idag att Göteborg haft ovanligt lite sol i november, så det är alltså inte så konstigt att många pratar om hur mörkt det har varit (och är). Ja, ja det är…

Första dagen på höstlovet

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/20191028_143453-498x1024.jpg 498 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 28, 2019 October 28, 2019

By: admin

October 28, 2019

Hej! Hur mår du? Hoppas att veckan har börjat bra. Jag har fått mycket gjort idag och det är jag glad för. Imorgon är jag ju i Tyskland och kommer inte att jobba :-). I morse sprang, yogade och mediterade jag som vanligt. Barnen sov när jag var ute. Peter gick till jobbet tidigt, så…

Nyhetsbrev och nytt event

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/20191021_090658-498x1024.jpg 498 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 21, 2019 October 21, 2019

By: admin

October 21, 2019

Hej! Hur har har veckan börjat? Hoppas bra! Jag hade en seg start här hemma. Var förstås först ute och sprang, pratade med familjen, yogade och mediterade, men sedan fastnade jag framför datorn. Jag känner att jag är ofokuserad just nu för jag väntar på besked från förlagen och dessutom är det lov nästa vecka,…

Morgonrutiner

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/Screenshot_20191004-145841-498x1024.jpg 498 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 4, 2019 October 4, 2019

By: admin

October 4, 2019

Hur är det? Jag tycker att det känns skönt att det är fredag. Vanligtvis brukar jag vara väldigt trött på fredagar, men idag är det faktiskt lite bättre och jag har fått gjort en hel del. I morse var jag uppe klockan fem och satt en stund och skrev dagbok och drack min gurkmejadrink innan…

Yoga på Kunskapsgymnasiet

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/20190930_075436-498x1024.jpg 498 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g September 30, 2019 September 30, 2019

By: admin

September 30, 2019

Hej! Hoppas att du har en bra dag! Jag ska alldeles strax sluta jobba framför datorn och ge mig iväg för att undervisa en timme på Kunskapsgymnasiet i Gårda. Det ska bli kul, men jag är alltid lite nervös innan jag ska till ett nytt ställe. Som jag skrev igår har jag ganska knappt med…

En varm och solig dag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190825_133328_223-819x1024.jpg 819 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 25, 2019 August 25, 2019

By: admin

August 25, 2019

Hej! Vilket underbart väder det är! Hoppas du har det varmt och soligt du med! I morse sprang jag ner till Låka igen. Peter sprang och cyklade om vartannat. Han har tyvärr artros i knät och kämpar med det, men försöker springa då och då. Det var verkligen en underbar morgon och jätteskönt att ta…

En mer balanserad dag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190807_163907_803-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 7, 2019 August 7, 2019

By: admin

August 7, 2019

Hej! Jag trodde att det skulle bli en regnig dag, men än så länge har det varit ganska fint väder här i Göteborg. Hoppas att det varit det hos dig också! I går morse när jag sprang hamnade jag i världens skyfall, men idag var det uppehåll – skönt. Jag fick ta mina gamla skor…

En varm och vacker dag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/07/20190725_071510-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g July 25, 2019 July 25, 2019

By: admin

July 25, 2019

Hej! Jag hann tyvärr inte skriva igår, men idag har jag lite mer tid. Hoppas att du har det bra! Idag är det jättevarmt här på västkusten. Vi har åkt upp till Tjörn igen och kommer att vara hos mina föräldrar några dagar. Igår var vi i Varberg och det var också trevligt. I morse…

På Marstrand

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/07/IMG_20190711_210937_237.jpg 1000 1000 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g July 11, 2019 July 11, 2019

By: admin

July 11, 2019

Hej! Hur har din dag varit? Jag sitter och skriver i sängen där jag sover när vi är hos mina föräldrar. Det är ganska sent och jag är lite trött. Det har varit en trevlig dag, men solen och havsluften har tagit på mina krafter. I morse sprang jag ned till Låkabadet som jag brukar…