Posts Tagged :

video

Ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Den här dagen började väldigt bra. Jag sprang en långrunda, nästan 14 kilometer för att träna inför Göteborgsvarvet och yogade min vanliga sekvens. Efteråt var jag i affären och handlade och sedan träffade jag en kompis och promenerade och fikade med henne, men när jag kom hem hade jag tyvärr ont i huvudet och trots…

read more

Ny video och framme i Sälen

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag är det verkligen sent när jag skriver. Klockan är nästan halv elva och jag ska alldeles strax gå och lägga mig. Jag skriver i sängen här i Sälen. Vi kom fram i eftermiddags och jag ville jobba en kort stund innan middagen, men så blev det inte. Jag hade tyvärr åkt ifrån min…

read more

Ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag är jag lite tidigare här på bloggen, men trots det känner jag mig ganska trött. Det har varit en dag full med saker att göra och jag har inte kopplat av alls. Jag ska därför försöka att avsluta lite tidigare, så att jag kan varva ned snart. Det är ju inte bra att…

read more

Ny video på Youtube

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Klockan är nio och jag måste alldeles strax vara i säng eftersom jag går upp så tidigt på morgonen. Tyvärr hinner jag bara skriva några rader. Idag har jag varit lite mer energisk och fått gjort en hel del, men nu är jag trött. Tänkte i alla fall lägga länken till videon för ryggen…

read more

Valdag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hopppas att det är bra. Jag själv är trött just nu. Det är söndag kväll och jag ska snart stänga datorn och börja förbereda mig för kvällen. Igår fick jag ett mejl att min dator var tillbaka från verkstaden, så nu kan jag använda den igen. Det känns jätteskönt och idag skulle jag redigera…

read more

Ny kort video

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är kväll igen. Ibland blir jag nästan lite rädd när jag tänker på hur fort tiden går, men det är bara att acceptera. Idag har det varit jättehärligt väder och tyvärr gör det mig lite frustrerad. Jag vill vara vid havet, men det är bara att gilla läget (som jag har skrivit förut…

read more

Ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag undervisar jag yoga redan klockan fem, så jag skriver lite tidigare. Klockan är tre och jag har haft en liten motivationsdipp under dagen. Vet inte riktigt varför, men så är det ibland och det är inget att göra åt. När jag känner mig omotiverad och huvudet är fullt av negativa tankar brukar jag…

read more

Problem, negativa tankar och yogavideo

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag har tyvärr varit på ganska dåligt humör de senaste timmarna, men nu känns det bättre😊. Det började i förmiddags med en händelse som triggade en del negativa känslor inom mig och de känslorna satt kvar ganska många timmar tyvärr, vilket gjorde att jag fick problem när jag redigerade veckans video och därför inte…

read more

Huvudstående och jobb med yogan

 855 720 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det är bra med dig! Jag är glad att det är fredag. Igår var jag trött och glömde helt av att skriva på bloggen. Vet inte vad som hände riktigt :-). Igår kom i alla fall den nya sekvensen med fokus på huvudstående upp på min Youtube. Du kan titta på den…

read more

Inspelning och sol

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är redan kväll och jag ska alldeles strax åka och hämta Isabella på baletten. Det har varit en konstig dag. Jag vaknade och var på lite dåligt humör. Kände mig splittrad och kunde inte fokusera så bra, men jag gjorde min träning och gick sedan ner till yogastudion och spelade in den här…

read more