Posts By :

admin

admin
By:
0
0

Nu är det inte många dagar kvar tills min prova-på-vecka. Min man har varit snäll och varit ute och lagt lite information i brevlådorna och hängt upp lappar på lite olika ställen. Nu hoppas jag att många kommer nästa vecka och att jag kan få några fler att bli intresserade av yoga, som är så…

read more

Mycket att göra

 150 150 admin
By:
0
0

Efter en intensiv dag med många aktiviteter med familjen och ett väldigt trevligt besök hos goda vänner blev det tyvärr inte mycket tid över till bloggskrivande idag, så detta får bli ett mycket kort inlägg med några ord som förhoppningsvis ger er energi och kraft. Namaste, Johanna Source: Uploaded by user via Mari-Louise on Pinterest

read more

Inte så mycket energi

 150 150 admin
By:
0
0

Hej, Ibland blir det inte som man tänkt sig… Jag hade stora planer för dagen,men fick ont i huvudet och var tvungen att gå och lägga mig och vila under eftermiddagen. Nu känner jag mig lite bättre, men har inte mycket energi att skriva. Ja, fast man yogar, springer och försöker äta rätt kan man…

read more

Raw food

 admin
By:
0
0

Hej, Första dagen på året går mot sitt slut. Det blev en trevlig nyårsafton utan huvudvärk, vilket jag är väldigt tacksam över. Jag försöker alltid ta en kopp kaffe när jag har huvudvärk och för det mesta hjälper det faktiskt. Det beror förmodligen på att jag vanligtvis bara dricker högst två koppar kaffe i veckan,…

read more

Gott nytt år!

 150 150 admin
By:
2
0

Hoppas att ni får en fin nyårsafton! Tyvärr har jag lite ont i huvudet i dag och känner mig inte så fylld med energi som jag hade önskat, men så kan det vara ibland (även på nyårsafton). Jag hoppas dock att kvällen blir trevlig ändå! Jag önskar er alla ett riktigt bra 2013! Namaste, Johanna…

read more

Nyårslöften

 admin
By:
0
0

Hej, Nu är det redan kväll och i morgon är det nyårsafton. Tänker ni avlägga något nyårslöfte? Efter att ha läst “The Happiness Project” är jag väldigt motiverad att skriva ned och (förhoppningsvis) följa några nyårslöften. Vi får se hur det går, men för mig är det ett bra sätt att få något gjort. Det…

read more

Stärkande yogapass och underbart biobesök

 admin
By:
0
0

God kväll, Det är sent igen och det blir bara ett kort inlägg i dag. Jag har precis kommit hem från ett fantastiskt biobesök. Jag hade möjligheten att gå och se “Life of Pi” i 3D med en kollega. Det var verkligen en speciell film och minnet av den kommer jag att bära med mig…

read more

Mycket jobb med förberedelserna för yogakurserna

 admin
By:
0
0

God kväll, Det är redan sent igen och jag är lite trött. I morse orkade jag i alla fall springa min vanliga sträcka på löparbandet och det var skönt, men jag är inte riktigt i form ännu. Till frukost gjorde jag sedan min juice som jag planerade igår, men av misstag hade jag köpt “polkabetor”.…

read more

En väldigt trevlig eftermiddag och imorgon blir det rödbetsjuice

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag haft en hektisk, men väldigt trevlig dag med kompisar på besök. Det har varit roligt, men nu är jag trött och skall försöka att komma i säng i tid. Jag känner mig bättre från förkylningen och hoppas att kunna springa imorgon. Innan våra gäster kom var jag i affären och fyllde upp…

read more

Tankar kring konsumtion och lycka

 admin
By:
0
0

Hej, Har precis ätit min lunch och känner mig tyvärr fortfarande något hängig. I morse trodde jag att jag skulle orka springa, men det fick bli en halvtimme på vår träningscykel istället. Det är inte lika ansträngande att cykla som att springa. Efter mitt korta träningspass var jag snabbt ute på stan och tittade lite…

read more