Posts By :

admin

Don’t just teach kids how to count. Teach ’em what counts most.

 150 150 admin
By:
0
0

Idag är jag lite trött, så här kommer bara en länk till något jag tyckte var bra! Jag gillar verkligen websidan www.notsalmon.com. Gå gärna in och kika där! Don’t just teach kids how to count. Teach ’em what counts most.. Namaste, Johanna

read more

Löpning och yoga för bättre humör

 admin
By:
0
0

Helgen gick fort och nu är det redan måndag igen. Det var en dag fylld av jobb och jag har inte hunnit göra så mycket mer än planera lektioner och undervisa och nu är det redan dags att snart hoppa i säng. I morse sprang jag på löpbandet. Det var en sådan där morgon när…

read more

The Happiness Project

 admin
By:
0
0

Det är redan väldigt sent och jag måste snart stänga av datorn och gå och lägga mig. Idag har jag känt mig lite trött och jag tror det beror på att jag antagligen har en liten infektion i kroppen (som jag redan skrev lite om igår), men förhoppningsvis blir det bättre om ett par dagar.…

read more

Grön smoothie

 admin
By:
0
0

Idag är jag trött efter två yogapass i rad och jag måste snart gå och lägga mig. Det har varit en bra hemmadag med barnen, men jag är ledsen att jag inte hann gå ut så mycket  idag. Ibland tänker jag på tiden när jag bodde i Kalifornien och i Australien och på att jag…

read more

Inlärning

 admin
By:
0
0

Idag började jag dagen med att yoga och jag måste säga att det tog emot att gå upp. Ibland är det som om man bara vill somna om och sova en massa timmar till. När jag väl kom upp kändes det dock ganska bra och jag hann med att yoga igenom kroppen och även sitta…

read more

Tankar kring att resa

 150 150 admin
By:
1
0

Jag har haft ett litet uppehåll här med mitt skrivande som ni kanske märkt. Ibland behöver man det för att hämta lite inspiration och kraft. I förra veckan hade jag turen att kunna åka med min man till Italien några dagar. Det var fantastiskt att komma bort en liten stund. Varje gång jag reser påminns…

read more

Time management för trötta mammor…

 admin
By:
0
0

Idag har jag jobbat med bloggen igen och försökt med ett nytt format. Jag är inte riktigt färdig ännu, så jag får fortsätta imorgon. Det har varit en ganska ansträngande vecka med sjuka barn och mycket att göra på min skola och då är det extra viktigt att försöka att gå ned i varv. Mitt…

read more

En aktiv söndag

 admin
By:
0
0

Det blev en skön söndag med en bra blandning mellan aktivitet och vila. Det var härligt också att vädret varit bra. Man får mycket energi av solen! Jag fortsätter med mina gröna smoothies och den här gången lyckades jag ganska bra. Jag blandade grönkål, spenat, en apelsin, en kiwi, ingefära och apelsinjuice. Jag har fortfarande…

read more

Höstsol

 admin
By:
0
0

Idag har det varit underbart väder här. Solljuset behövdes verkligen efter allt regn vi har haft. Tyvärr är jag fortfarande inte riktigt bra från min förkylning, så jag gick en promenad på morgonen istället för att springa.  Det var skönt att komma ut och röra på sig i den lite kalla och krispiga luften. Den…

read more

Grönkålssmoothie en regnig kväll i oktober

 150 150 admin
By:
0
0

Det har varit en bra dag på mitt jobb och jag känner mig nöjd, men trött. Nu är det inte lång tid kvar tills jag måste gå och lägga mig. Just nu har jag en massa böcker på mitt sängbord som väntar på att läsas, vilket är spännande men lite frustrerande för det är svårt…

read more