fokus

Planering, skola och meditation

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej, Nu är det måndag eftermiddag och om knappt två timmar ska jag börja undervisa kvällens yogaklasser. Som jag skrev igår kände jag mig splittrad och var också irriterad att jag på något sätt kommit in i ett negativt mindset när det gäller mitt liv. Jag har för mig själv och till andra på sistone…

read more

Funderingar

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det är onsdag eftermiddag och jag känner mig lite trött och är fundersam. Onsdagar är ju dagen, då jag inte har någon undervisning i skolan, men ändå känns det som om onsdagarna ofta inte blir så bra. Jag tror det kan bero på att jag har så mycket att göra på tisdagarna och när…

read more

Jobb i trädgården, böcker och jobb med yogan och skolan

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att ni har haft en fin nationaldag! Jag har haft en lugn dag här hemma. Peter har varit tvungen att sitta med rättningar av tentor hela dagen och jag har jobbat lite med yogan och med skolan. Imorgon ska jag dit och förbereda inför prövningen som jag har med eleverna på måndag. Jag…

read more

Lite om igår – torsdag

 576 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag hann inte vara här inne på bloggen igår, så jag skriver bara några rader om dagen. Både onsdagen och igår torsdag var lite röriga för mig. Jag kunde inte riktigt fokusera och kände hela tiden att jag var efter i mitt schema. Jag var i alla fall på skolan på morgonen efter träningen.…

read more

Sidoböjningar

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att du har haft en fin dag. Jag har precis ätit middag och undervisat två timmar yoga. Idag fortsatte vi med sekvensen som jag introducerade i torsdags. Fokus är sidoböjningar och styrka i mage/rygg. Under helgen och tidigare idag jobbade jag med passet och finjusterade det lite grann för jag var inte riktigt…

read more

Ny inspelning, yinyoga och chokladbollar

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Som vanligt på fredagar är jag lite seg, men har ändå fått gjort ganska mycket, så i det stora hela är jag nöjd. I morse efter löpningen undervisade jag yoga och cyklade därefter direkt till skolan. Mina elever hade hör- och läsförståelseprov och jag hoppas att det gick bra. Jag tror de hade lite…

read more

Måndag med pizza och yogalektioner

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Klockan är redan åtta och jag är trött. Dagen har varit bra, men eftersom förra veckan var oproduktiv (pga. mitt letande efter ny dator), så har jag inte riktigt kommit ikapp ännu. Det är dock ingen idé att älta det utan jag ska försöka organisera mig så bra som möjligt den här veckan, så…

read more

Tråkig dag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att din dag varit trevlig. För mig har det varit en tråkig tisdag… Min träning i morse gick bra och jag var på gott humör när jag kom hem, men därefter tappade jag fokus helt. Mina barn bråkade och dessutom visade det sig att min datorskärm gått sönder igen. Naturligtvis inget jättestort problem,…

read more

Första dagen i skolan och binaural beats

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag för dig. Jag har tyvärr känt mig ofokuserad idag, men nu är det bättre. Det har ju varit första arbetsdagen på skolan för mig och jag fick några extra arbetsuppgifter att göra, som jag inte riktigt hade räknat med, vilket ledde till att jag tappade fokus…

read more

Ett lite längre uppehåll

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej, Jag har varit borta från bloggen lite längre än jag brukar och är ledsen för det. Det har varit så mycket att göra att jag fått prioritera bort mitt skrivande här. Sist jag skrev var ett par dagar innan min födelsedag och två dagar innan min fest. Jag var besviken efter att ha fått…

read more