Posts By :

admin

En lugn söndag med barnen

 150 150 admin
By:
0
0

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=x8aav_D-WqM&feature=player_embedded] Det blev ett trevligt kalas för barnen igår, men oj vad trött jag varit idag. Det har därför blivit en lugn dag hemma med barnen, vilket är skönt ibland också! Just nu håller solen precis på att gå ned. Himlen är helt orange, så vacker! Jag var ute och sprang i morse och det gick…

read more

Härlig yoga igår, mindre härlig huvudvärk idag.

 150 150 admin
By:
0
0

[slideshow]Det var ett väldigt trevligt yogapass igår också med gamla och nya yogaelever, men oj vad trött jag varit idag. Tyvärr fick jag huvudvärk på jobbet och fick till och med avbryta en lektion för att jag hade så ont. Det var tråkigt, men eleverna var snälla (och kanske också lite glada att slippa en…

read more

Nu kör vi!

 150 150 admin
By:
0
0

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=0coeSZrSm30] Ja, så är kursen igång. Det var jätteroligt att börja, men nu är jag väldigt trött och skall snart gå och lägga mig. Det har varit en intensiv dag. Först skolan fram till 16 och sedan yogan efter det. Jag är så glad att vi är igång nu i alla fall och jag tror…

read more

Imorgon sätter jag igång!

 150 150 admin
By:
0
0

Det är sent och jag kom precis upp ifrån källaren. Peter och jag har jobbat där en stund och nu måste jag förbereda resten imorgon efter det att jag kommer hem ifrån jobbet. Det skall bli jätteroligt att köra igång igen, men också lite nervöst. Jag hoppas att mina elever kommer att vara nöjda och…

read more

Fortsatta förberedelser

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har Peter varit nere i källaren och jobbat hela dagen. Jag har varit och köpt lite blommor för ingången, så att det ser lite trevligare ut. Vi har ju ganska mycket kvar av renoveringen att göra (i källaren för övrigt) och en sak som måste fixas är just entren. Den är inte så fin…

read more

Full fart med förberedelserna

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har Peter och jag fått hjälp med barnen av mamma och pappa. Jag har varit på IKEA och inhandlat lite saker till yogastudion och det börjar bli så fint. Det är en del runt omkring kvar att göra, men själva “yogarummet” är nästan färdigt. Peter och min pappa  har gjort ett fantastiskt jobb och…

read more

Nyttigt med valnötter!

150 150 admin

Nyttigt med valnötter! Det är sent, så det här blir ett kort inlägg. Yogan med eleverna gick bra igår och det var väldigt roligt att undervisa igen. Nu laddar jag inför nästa vecka och hoppas att det blir en bra start på terminen! Idag läste jag en mycket intressant artikel i ett nyhetsbrev som jag prenumenerar på från Dr Mercola (www.drmercola.com). Han är en läkare som är bosatt i USA och som fokuserar på alternativmedicin. Jag försöker att läsa hans nyhetsbrev så ofta jag kan för han har väldigt intressanta idéer. Som med allt annat får man läsa det kritiskt och själv avgöra vad man tycker, men jag anser att många av hans tankar är mycket spännande. Artikeln jag läste idag handlade om valnötter och hur nyttiga omega-3 fetterna i just dessa nötter är. Namaste, Johanna

Yoga för mina elever imorgon

 150 150 admin
By:
0
0

Nu har det gått några dagar igen sedan jag skrev sist. Det känns som om tiden bara rusar iväg. Jag tycker det är så härligt att det är mars nu. Våren är min älsklingsårstid. Jag älskar ljuset och känslan av att vara på väg ut ur vintern. Vintern har sin tjusning också, men våren är…

read more

Invigningen av yogastudion uppskjuten en vecka

 150 150 admin
By:
0
0

Jag har inte skrivit på några dagar. Det var en fin helg och solskenet gav mig verkligen energi. Det var underbart att barnen kunde leka i trädgården och jag fick också en stund ute med en termos thé. Sådna stunder ger kraft när vädret är som idag… Vilka kontraster! Men vädret här i Göteborg är…

read more

Lite trött

 150 150 admin
By:
0
0

I dag blev det ingen yoga på morgonen. Under natten var min yngsta dotter vaken och skrek till och från och jag somnade inte förrän väldigt sent, så jag valde att gå  upp lite senare och hoppa över träningen. Det är så det är när man har små barn. Man vet aldrig riktigt om det…

read more