Posts By :

admin

Fredag

 150 150 admin
By:
0
0

Vad härligt att det är fredag! Jag älskar känslan inför helgen, även om det inte riktigt är detsamma som när jag var yngre. Då var fredag- och lördagkvällarna heliga. Med små barn och långa arbetsdagar har allt förändrats lite grand. Kanske borde man egentligen fira varje kväll. Som jag skrev i mitt tidigare inlägg känns…

read more

Tid

 150 150 admin
By:
0
0

Det är tidig kväll och jag skall snart lägga barnen. Veckorna går så fort. Ibland skulle jag bara vilja stanna tiden en liten stund. Känslan av att vara här och nu uppstår ibland när man verkligen är inne i yogan. Man koncentrerar sig på andningen utan att tänka på något annat. Det är inte så varje…

read more

Ekologisk mat

 150 150 admin
By:
0
0

Imorse när jag vaknade var det ett riktigt busväder ute. Det regnade och blåste och det hade varit skönt att stanna i sängen, men jag gick upp och yogade en stund. Som alltid var det skönt att komma igång och mitt humör skiftade efter bara några asana. Tyvärr var dock barnen inte på sitt mest…

read more

Intressanta fakta om kaffe

 150 150 admin
By:
0
0

Det är söndag och snart ny vecka igen.  Det har varit en bra helg med släktkalas och tid med familjen. Ibland kan det vara väldigt intensivt med barnen (igår var en sådan dag) när man känner att det är svårt att vara förälder. Barnen var trötta och gnälliga och jag kunde inte riktigt förstå varför. Då…

read more

Mer filosoferande

 295 242 admin
By:
0
0

Den här morgonen tränade jag inte eftersom jag skall ha yogaklasser i kväll och jag känner mig lite trött i musklerna. Det är förresten inte bara musklerna jag känner mig trött i idag. Hela jag känner mig lite trött och hängig. Det blir säkert bättre senare. Hoppas att det blir lika många som kommer på…

read more

Visdomsord och lite livsfilosofi

 150 150 admin
By:
0
0

Imorse sprang jag min vanliga runda igen. Jag var trött, men när jag väl var ute var det väldigt skönt. Jag märker att jag inte har samma kraft på morgonen och tror att mina tider skulle bli lite bättre om jag sprang senare på dagen, men det gör inget. Fördelarna att springa på mornarna väger…

read more

Tankar kring yogan

 150 150 admin
By:
0
0

Det är redan ganska sent och jag har bestämt mig för att gå och lägga mig lite tidigare idag. Det har varit en fullspäckad dag med jobb på min yngsta dotters förskola, jobb hemma och sedan två yogaklasser. Trots det känner jag mig inte så trött just nu. Yogan ger mig väldigt mycket kraft och…

read more
150 150 admin
By:
0
0

I morse när jag vaknade var jag väldigt trött, men när jag väl satt på mig springskorna och kom ut var det väldigt skönt. Det är intressant hur ens humör kan skifta så snabbt. I och med yogan har jag blivit mer medveten om hur jag verkligen känner mig. Det är naturligtvis inte alltid så.…

read more
150 150 admin
By:
0
0

Det är redan söndag kväll och jag måste snart gå och lägga mig och rätta lite arbeten inför skolan imorgon. Det har varit en bra helg med en rolig fest igår och även tid för barnen och lite annat här hemma. Tyvärr känns det ändå som om tiden gick lite för fort och jag inte…

read more

Dagens visdomsord

 150 150 admin
By:
0
0

Var tacksam för att du får delta i ditt livsäventyr! (Soulseeds coach)

read more