Yogavideo

Vänta inte På “rätt tillfälle” för det kommer kanske aldrig

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Klockan är redan knappt halv nio och jag ska alldeles strax stänga datorn och sätta mig med barnen i soffan och titta på “Hela Sverige bakar”. Serien är ju nästan slut, så nu ska det bli spännande att se vem som hamnar i final och vem som vinner (om några veckor). I morse regnade…

read more

Kul fredag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hoppas att du haft en bra dag! Klockan är redan halv sju och det är kolsvart ute. Det märks att det snart är november. Tänk vad tiden går… Bara en vecka kvar till höstlovet. Idag har jag hunnit med en hel del. Först hade jag undervisning en timme och sedan jobbade jag här hemma med…

read more

Spelat in armsekvensen

 768 1024 admin
By:
0
0

Idag har jag tyvärr haft ont i huvudet hela dagen, så min energinivå har inte varit så hög. Det är därför jag skriver det här inlägget i TV-soffan framför “Sveriges Mästerkock” :-). I morse när jag hade sprungit spelade jag in armsekvensen från förra veckan. Det är jätteroligt att spela in yogaprogrammen, men jag anstränger…

read more

Mest jobb med yogan idag

 768 1024 admin
By:
0
0

Hur har du det? Just nu skiner solen här i Göteborg. Så härligt och i morse var det inte regnigt när jag sprang :-)! Det är jätteskönt att det är fredag idag! Jag ser fram emot en trevlig helg med familjen och imorgon med vänner som kommer på besök. Dessutom är det bokklubbsträff på söndag,…

read more

Ny sekvens på youtube :-)!

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hur är det? I morse när jag vaknade var det regnigt och blåsigt. Det kändes lite tråkigt eftersom gårdagen var så fin, men det var bara att bita i det sura äpplet och gå ut och springa ändå. Jag lämnade Buster hemma, eftersom han inte gillar när det regnar mycket. Efter springrundan (som trots…

read more

Solen skiner och ny meditation på youtube

 768 1024 admin
By:
0
0

I dag är det en jättevacker dag här i Göteborg. Solen har skinit sedan i morse. Efter mycket regn och rusk känns det helt underbart att se ljuset igen :-)! Jag har jobbat med yogan hela dagen idag. Först gick jag igenom dagens sekvenser och gjorde bokföringen. Därefter har jag fortsatt att snygga upp på…

read more

Ny yogavideo

 768 1024 admin
By:
0
0

Hur mår du? Hoppas att du har haft en bra fredag! I morse när jag vaknade kände jag mig lite bättre, men jag sprang inte. Istället tog jag en promenad på fem kilometer, som jag gjort de senaste dagarna. Ibland är det skönt att gå också :-). Efteråt orkade jag faktiskt göra mitt vanliga yogaprogram…

read more

På väg till Stockholm

 150 150 admin
By:
0
0

Hoppas att du har haft en bra dag! Nu är vi på väg till Stockholm och jag passar på att skriva eftersom min moster inte har internet. Jag kan nog uppdatera bloggen ändå, men jag skriver nu eftersom jag vet att det blir sent ikväll. Som tur är mår Philippa mycket bättre och det är…

read more

Måndag på höstlovet

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har haft en bra helg! Jag behövde några dagars paus från bloggen kände jag. I fredags var jag på Athenas och höll min presentation för de som jobbar där. Det gick bra (men det finns förstås alltid det som kan förbättras :-)) och jag kände mig nöjd när jag åkte därifrån, men…

read more

Ny yogavideo- Axlar och baksida lår

 576 1024 admin
By:
0
0

Helgen är slut, men jag är nöjd. I fredags firade vi vår fina 12-åring. Vår äldsta dotter. Det är inte klokt hur fort tiden går. Jag minns som igår när hon föddes och nu är hon nästan tonåring. Vi hade i alla fall ett trevligt kalas för henne med hennes kompisar samma dag som hon fyllde…

read more