October 2018 - Page 2 of 3 - Yoga med Johanna

Mysig lunch på Café Gazette

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181017_132402-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 17, 2018 October 17, 2018

By: admin

October 17, 2018

Jag är sen med mitt inlägg idag. Jag har precis ätit middag och sitter i soffan med barnen och tittar på reprisen av Hela Sverige bakar. Det är mysigt att titta på TV tillsammans. Idag har jag varit i stan på lunch med min kompis som jobbar på Göteborgs Räddningsmission. Vi var på ett ställe…

Presenterat ny bokidé för förlag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/IMG_20181016_160040_175-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 17, 2018 October 17, 2018

By: admin

October 17, 2018

Hur är det med er idag? Som vanligt tycker jag att dagen har gått alldeles för fort, men jag är ändå nöjd och har fått gjort ungefär det jag tänkte. Igår på yogan provade jag ut de nya sekvenserna och tyckte att det gick ganska bra, men jag skall justera ett par saker. Det är…

Ny vecka med bakåtböjningar

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181015182138_IMG_1213-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 15, 2018 October 15, 2018

By: admin

October 15, 2018

Vilken härlig dag det har varit idag med! När jag var ute med Buster på lunchen var det soligt och varmt precis som i förra veckan. Annars har jag varit lite trött idag. Jag sov ryckigt i natt och fick nog inte de timmar jag egentligen skulle behövt. Hoppas att det blir bättre i natt.…

Vacker söndag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/IMG_20181014_200227_459-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 14, 2018 October 14, 2018

By: admin

October 14, 2018

Det är redan sent, men jag vill ändå skriva några rader. I morse var Peter och jag ute och sprang runt Delsjön. Det var så vackert i skogen! På förmiddagen städade jag yogastudion. Det känns skönt att jag gjort det idag. Sekvenserna är nästan färdiga, temat har jag bestämt, men imorgon måste jag välja ut…

Mysig lördag med städning och funderingar på temat

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181014_083458333208423393713423-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 14, 2018 October 14, 2018

By: admin

October 14, 2018

Idag skall vi ha en kompis och hans dotter här på besök. Vi har städat hela förmiddagen och det har inte funnits mycket tid för jobb. I morse sprang jag som vanligt. Det var så varmt att jag kunde ha shorts på mig – härligt! Under min löprunda fick jag några bra idéer och det…

Varm och solig fredag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 12, 2018 October 12, 2018

By: admin

October 12, 2018

Har ni haft en fin fredag? Hoppas det! Här i Göteborg har det varit väldigt vackert väder och varmt. När jag satt i bilen förut stod det att det var tjugotvå grader. Har svårt att tro att det var så mycket, men varmt var det i alla fall. Jag valde att springa lite senare idag.…

Läsning och yoga

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181011_201040-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 11, 2018 October 11, 2018

By: admin

October 11, 2018

Det är torsdag igen… Alltså, hur kan dagarna gå så fort? Snart börjar yogan och jag har inte så mycket tid att skriva. Det har varit en bra dag framför datorn. Jag har jobbat vidare på min tredje roman, läst teori kring struktur och också läst skönlitteratur. Det är viktigt för mig att läsa och…

Huvudvärk och mindfulness

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181010_140557-1024x768.jpg 1024 768 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 10, 2018 October 10, 2018

By: admin

October 10, 2018

Hur har ni det? Idag har jag tyvärr ont i huvudet, men jag försöker att slappna av ändå. Jag tror att jag skrev igår om hur viktigt det är att acceptera den situation man befinner sig i och sedan se vad man kan göra åt den. Jag vet att jag får ont i huvudet vissa…

Kontaktat skola angående yoga och mindfulness

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181009_141455-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 9, 2018 October 9, 2018

By: admin

October 9, 2018

Hoppas att ni har det bra! Jag jobbar på här framför datorn. I morse hade jag lite problem att komma igång, men till slut blev det helt okej i alla fall. Ibland har jag svårt att fokusera den första arbetstimman. Jag tror att det kan ha att göra med att jag springer och yogar på…

Regn och rusk

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/IMG_20181008_145002_191.jpg 560 560 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 8, 2018 October 8, 2018

By: admin

October 8, 2018

Efter att det varit en sådan underbar dag igår, var det lite tråkigt att vakna klockan halv sex och titta ut i mörkret, regnet och blåsten, men min löprunda blev ändå helt okej. När man väl är ute och springer, så gör det inte så mycket att det regnar och blåser (det blir desto trevligare…