Posts Tagged :

Yoga

Löpning, kakbak, inspelning och kalas

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Nu är jag äntligen på rätt dag. Det är lördag eftermiddag och snart ska vi ha ett litet kalas med mamma och pappa och några vänner. Det ska bli mysigt, men eftersom det varit så stressigt på senaste, så har jag tyvärr inte varit så avslappnad. Det är dock bättre nu. För en dryg…

read more

Yogaundervisning, skola, inspelningar

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr är jag fortfarande en dag efter. Idag är det egentligen lördag, men jag skriver lite om fredagen i alla fall. På morgonen sprang jag som vanligt och sedan hade jag veckans sista yogalektion. Den här gången var det bara tre elever som hade möjlighet att komma. Synd, men roligt att de kom i…

read more

Skola, utbildningsmässa och yoga

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det är egentligen fredag. Igår var det så mycket att göra att jag inte hann skriva. Jag gjorde min träning och cyklade till skolan som vanligt. Hur trött jag än är, mår jag alltid bättre efter det att jag rört mig. Min meditation och andning är också viktiga. De fyller verkligen en funktion. Jag…

read more

Flängig onsdag😊

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det är onsdag eftermiddag och om en dryg timme ska jag gå ner till yogan. Det har varit en flängig dag och jag känner mig lite splittrad, men får ändå vara nöjd med det jag har gjort. I morse gick jag upp lite senare eftersom vi firade min födelsedag igår. Därför har jag faktiskt…

read more

Övningskörning, skola, yoga, planering och tankar

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det är redan sent och jag ska snart gå och lägga mig. Isabella och jag har precis övningskört till Hovås och hem igen för att hämta Philippa som var där. Jag önskar att det var lite mer kvar på kvällen. Naturligtvis hade jag kunnat vara uppe längre, men jag behöver min sömn. Natten till…

read more

Löpning, handling, gymnasieval, mys på stan, ny video och jobb med yogan och skolan

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej, Det här söndagen gick lite fortare än jag hade önskat. Jag hade planerat att ta det lugnt och vila en del här hemma, men istället har jag varit igång hela dagen utan någon direkt paus. Så kan det bli och det blev bra det med, men nu är jag trött. Besöket i Vänersborg igår…

read more

Löpning, inspelning, träff med vänner

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Nu är jag på rätt dag. Jag sitter i sängen och skriver och njuter av det. Ibland är det skönt att slippa skrivbordet. Jag sitter för det mesta där och jobbar, men idag kände jag att jag behövde miljöombyte. Tyvärr har jag haft lite ont i huvudet nu under dagen. Värken är som tur…

read more

Skola, kärleksmumsfika, vila och ny sekvens

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Jag hann inte skriva igår (fredag) eller rättare sagt jag orkade inte skriva. Tyvärr hade jag dåligt med energi på eftermiddagen efter skolan… På morgonen sprang jag som vanligt och det går egentligen alltid lätt på fredagar. Det är ju min älsklingsdag och när jag väl kommit upp ur sängen har jag för det…

read more

Handling, förberedelser för skolan och tankar kring mindset

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Nu är jag på rätt dag😊! Till skillnad från igår har jag känt mig pigg idag. Det är lustigt hur olika det kan vara. Kanske beror det på att onsdagar är min lediga dag från skolan och att jag vet att jag har möjlighet att ta det lite lugnare om jag behöver? Ibland är…

read more

Trög tisdag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr skrev jag inte på tisdagen heller. Det var en dag som började ganska tråkigt med att jag var trött och hade negativa tankar. Det var jobbigt att gå upp när väckarklockan ringde, men jag gjorde det ändå. Jag tränar ju alltid på morgonen, så jag skulle alltid kunna somna om när klockan ringer,…

read more