Böcker

Frost

 683 1024 admin
By:
0
0

Klockan är redan drygt tio över fyra och snart börjar min yogaundervisning. Hoppas att ni haft en bra dag. I morse när jag vaknade var det frost ute! Det har verkligen gått fort från värme till kyla, men kanske är det bara tillfälligt? Vi får se. Jag börjar i alla fall vänja mig vid att…

read more

Jobb framför datorn

 498 1024 admin
By:
0
0

Idag är det onsdag och jag har suttit och jobbat framför datorn hela dagen. Det känns bra när jag får mycket gjort, men samtidigt känner jag mig lite instängd när jag bara är hemma i mitt arbetsrum och inte träffar någon. Som tur var har Isabella och Philippa varit hemma idag och hållit mig sällskap…

read more

Solig tisdag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har en bra dag! Jag hade önskat att jag kunde vara ute i solskenet, men jag har ju snart mina yogalektioner. Jag var i alla fall ute i morse när jag sprang och på lunchen med Buster, när jag gick min vanliga promenad med honom. Nu skall jag alldeles strax förbereda mina…

read more

Regnig söndag med morgondopp och arbete med sekvenserna

 768 1024 admin
By:
0
0

Det regnar ute och jag känner mig ruggig. Vi är hemma från Tjörn igen och det har varit en bra dag. Imorse sprang jag med Peter och Buster och det blev faktiskt ett dopp i havet. Trots att det var kallt var det skönt. Under dagen idag har jag suttit och jobbat med sekvenserna för…

read more

En solig måndag

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har det bra! Nu är det måndag och jag har varit hemma hela dagen med barnen. Förra veckan blev det oregelbundet arbete vid skrivbordet. Med barnen hemma är det helt enkelt inte så lätt att koncentrera sig alltid. Idag har det dock gått bra. Jag har lagt ut inlägg om yogan på…

read more

Delfiner, båttur och fina ord om min roman

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni hade en fin tisdag. Här i North Carolina är det fortfarande kväll och jag är jättetrött. Vi kom hem från en båttur för inte så länge sedan och jag tror all frisk luft gjort att jag nästan skulle vilja gå och lägga mig trots att klockan bara är strax efter åtta. I…

read more

Regnig dag i Göteborg och utflykt till Frölunda Torg

 768 1024 admin
By:
0
0

I morse sprang jag som vanligt och sedan gjorde jag min yogasekvens. Varje morgon brukar jag göra några övningar med mitt yogahjul och idag bad jag Isabella filma det. Att filma sin yogautövning är jättebra, för då ser man vad man behöver tänka på. Vissa saker känner man i kroppen, medan andra är lättare att…

read more

Mer läsning, handstående och en fika på stan

 768 1024 admin
By:
0
0

Solen skiner utanför fönstret och jag skall alldeles strax stänga datorn och cykla och träffa en kompis. Jag kommer att publicera det här inlägget ikväll när jag kommer hem. Hoppas att ni haft en bra dag. Jag själv måste erkänna att jag är rastlös och lite orolig. Om en vecka och en dag åker vi…

read more

Mysig lunch med gammal vän och mycket redigeringsarbete

 1024 1024 admin
By:
0
0

Nu skall jag snart stänga datorn och läsa. Idag har jag varit lite splittrad igen, men har ändå fått gjort en hel del. I morse planerade jag veckan. Jag brukar egentligen göra det på söndagar, men igår hade vi gäster så jag hann inte. Den här veckan måste jag verkligen komma igång med mitt läsande.…

read more

Yogavideo, skrivande och Zen Mind, Beginner’s Mind

 1024 768 admin
By:
0
0

Hoppas att ni haft en bra torsdag än så länge! Jag har haft fullt upp hela dagen. I morse spelade jag in en ny sekvens. Den fokuserar på fötterna, baksidan av låren och höfterna och liknar det sista programmet som jag hade med mina yogaelever innan sommaruppehållet. Ni hittar videon här. Jag skall försöka bli…

read more