Posts Tagged :

Barnyoga

Regn, regn, regn

768 1024 admin

Det är torsdag igen. Jag hade en väldigt trevlig kväll igår på den lilla tavernan. Maten var mumsig (jag tog filodegspiroger med spenat och ost) och det var väldigt kul att träffa min gulliga kompis Cissi igen. Vi har känt varandra ända sedan vi läste franska och engelska på universitetet. Det var ju ett tag…

read more

Meditationsapp för barn och ungdomar

768 1024 admin

Idag har tiden gått alldeles för fort. Jag hade en seg morgon och kom inte igång lika tidigt som jag brukar göra :-(. Hoppas i alla fall att ni haft en bra dag hittills! På förmiddagen jobbade jag med mitt motivationsprojekt. Jag skall skicka in en presentation av mig själv till en talarförmedling och jag…

read more

Mer positiv forskning om meditation och mindfulness i skolan

1024 683 admin

Jag har tyvärr inte mycket tid framför datorn idag, men jag skall skriva några rader i alla fall. I morse blev det tidig löpning för mig. Jag sprang innan jag hade min första yogalektion för dagen klockan sju. Jag älskar att springa på morgonen när det är helt tyst i stan eller när stan håller…

read more

Söndag med min bokklubb

1024 1024 admin

Hoppas att ni har haft en bra helg! Jag har precis kommit hem från min bokklubb. Det är alltid jätteroligt att träffa mina kompisar och diskutera det vi läst (och en massa annat :-)). Den här gången hade vi läst Flickan med sju namn om Nordkorea och en tjej som flydde därifrån. Jag läste boken…

read more

Mycket att göra

768 1024 admin

Varför går dagarna så fort? Jag hinner inte riktigt med känner jag. Idag hade jag min undervisningsfria dag och hade tänkt att göra väldigt mycket framför datorn. Tyvärr hann jag inte riktigt det jag tänkt mig, men sådant är livet :-). Jag skickade i alla fall iväg mitt nyhetsbrev, planerade barnyogalektionen för imorgon, samlade positioner…

read more

Tisdagstankar

768 1024 admin

Jag hade en jättejobbig dag igår med datorn. Det var egentligen väldigt komiskt för jag trodde att något gått sönder, men det slutade med att jag upptäckte att jag bara satt i min internetsladd fel. Hela dagen oroade jag mig och försökte lösa problemet och så på kvällen kom jag helt plötsligt på lösningen… Då…

read more

Härligt med fredag

768 1024 admin

Idag har jag varit lite seg. Trots att jag inte haft någon barnyoga den här veckan har det varit intensivt och det känns i kroppen, men nu är jag faktiskt piggare än jag var i förmiddags och det är ju bra :-)! I går hade jag tre yogapass. Det första var killgruppen som jag hade…

read more

Fredag

768 1024 admin

Ikväll skall vi har några vänner på besök, så jag har inte hunnit jobba så mycket, men jag får göra det under helgen istället. Så är det ibland! Det var roligt med utomhusyogan igår! Innan jag skulle ha den kändes det lite nervöst. Det är alltid speciellt att undervisa när man inte gjort det på…

read more

Att välja sina tankar

1024 1024 admin

Det är måndag kväll och jag har precis haft dagens yogalektioner. Det är alltid jätteroligt att undervisa, men innan jag skulle gå ned till yogasalen i eftermiddags kände jag mig trött. Jag var på dåligt humör, men sedan hade jag barnyogalektionen och det var ganska intressant för vi pratade om att man faktiskt kan välja…

read more

Äntligen tid att jobba med roman nummer två och ännu en bra podcast

768 1024 admin

Det är mitt på dagen, klockan är halv tre, men snart måste jag avsluta jobbet framför datorn. På måndagar slutar jag alltid klockan tre för att äta mellanmål med barnen och deras kompisar och sedan gå ned till yogan. Jag har redan haft en yogalektion idag – min privatelev var här klockan nio. Det var…

read more