Löpträning

Stressig dag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Jag hann inte skriva igår (tisdag), men nu har jag tid igen. Måndagen var väldigt stressig och tyvärr var tisdagen det också. Det har varit lite för mycket för mig de senaste dagarna med extra möten och mycket jobb i skolan med nya grupper och ovana situationer… Igår tränade jag som vanligt på morgonen…

read more

Bad i Delsjön och besök i Stenungsund

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag hann inte skriva igår lördag, men jag skriver några rader idag (söndag) istället. Igår hade jag tyvärr ont i huvudet igen. Jag är nästan säker på att det har med mina hormoner att göra. De är lite upp och ner för tillfället. Peter och jag gick ändå ut och sprang. Vi tog en…

read more

Ny yogavideo och bokklubb

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr hann jag inte skriva igår heller. Tiden den här helgen räckte inte riktigt till för det jag ville, så är det helt enkelt ibland. På morgonen sprang jag själv upp till Delsjön, men jag mötte Peter och Buster när jag väl kom dit. Det var lika härligt att bada igår, som i lördags…

read more

Fullt upp…

 1024 485 admin
By:
0
0

Hej! Jag skrev inte igår lördag, men tänkte skriva i kapp några rader i alla fall. På morgonen kom jag upp lite senare. Det berodde på att jag sov dåligt natten mellan fredag och lördag. Isabella var ute och jag hade svårt att somna förrän jag visste att hon var hemma igen. Jag försökte verkligen…

read more

Eat that frog

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Klockan är lite över åtta och jag ska snart gå och göra i ordning mig. Det har varit en intensiv dag. Jag har gjort mycket, men det är skönt. Det är bättre med en sådan dag än en dag då man skjuter upp saker och inte får särskilt mycket gjort. I morse sprang Buster…

read more

Tre yogapass

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det är en bra dag för dig! Det är tisdag eftermiddag och jag är hemma och jobbar. Nästa vecka börjar min undervisning i skolan och då kommer tisdagarna vara den dag i veckan som jag kommer ägna mest tid åt undervisningen. Idag har jag jobbat med att förbereda lektioner och ska fortsätta…

read more

Ont i huvudet och ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är det söndag igen. Tyvärr har jag haft ont i huvudet idag. Nu har jag tagit en tablett, men har tyvärr fortfarande ont. Suck… Jag tror jag helt enkelt måste gå och lägga mig relativt tidigt, så släpper värken. Natten mellan igår och idag sov jag dåligt. Josefina var hos en kompis…

read more

Kungsmässan och nationaldagsfirande

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det varit en fin lördag! Vi har haft en trevlig dag. I morse sprang jag upp till Delsjön och träffade Peter och Buster där. Det var som vanligt väldigt härligt att ta ett bad, men idag tyckte jag att det var ännu kallare i vattnet. Efter löpningen yogade jag här hemma och…

read more

Yinyogaklass

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är snart dags för mig att gå ner till studion och undervisa kvällens prova-på-pass. Idag är det yinyoga som jag erbjuder. Det ska bli härligt. Jag känner mig alltid så skönt avslappnad efter de passen. Yinyogan är ett bra komplement till “vanlig” yoga och till annan träning, men tyvärr har jag inte prioriterat…

read more

Ny flyer och lite nervös

 576 1024 admin
By:
0
0

Hej, Det är tisdag kväll och vi ska snart äta kvällsmat. Det har varit en lite konstig dag för mig. Imorse sprang jag och bestämde mig för att springa upp till Delsjön och ta ett dopp där. Jag tänkte på det jag skrev om här på bloggen, som jag läst i en bok: “Man ångrar…

read more