Löpträning

Ont i huvudet och ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är det söndag igen. Tyvärr har jag haft ont i huvudet idag. Nu har jag tagit en tablett, men har tyvärr fortfarande ont. Suck… Jag tror jag helt enkelt måste gå och lägga mig relativt tidigt, så släpper värken. Natten mellan igår och idag sov jag dåligt. Josefina var hos en kompis…

read more

Kungsmässan och nationaldagsfirande

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det varit en fin lördag! Vi har haft en trevlig dag. I morse sprang jag upp till Delsjön och träffade Peter och Buster där. Det var som vanligt väldigt härligt att ta ett bad, men idag tyckte jag att det var ännu kallare i vattnet. Efter löpningen yogade jag här hemma och…

read more

Yinyogaklass

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är snart dags för mig att gå ner till studion och undervisa kvällens prova-på-pass. Idag är det yinyoga som jag erbjuder. Det ska bli härligt. Jag känner mig alltid så skönt avslappnad efter de passen. Yinyogan är ett bra komplement till “vanlig” yoga och till annan träning, men tyvärr har jag inte prioriterat…

read more

Ny flyer och lite nervös

 576 1024 admin
By:
0
0

Hej, Det är tisdag kväll och vi ska snart äta kvällsmat. Det har varit en lite konstig dag för mig. Imorse sprang jag och bestämde mig för att springa upp till Delsjön och ta ett dopp där. Jag tänkte på det jag skrev om här på bloggen, som jag läst i en bok: “Man ångrar…

read more

Mycket att göra…

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är sent och jag ska snart gå och lägg mig. Jag är lite trött för det har varit mycket idag. I morse var jag uppe tidigt och gjorde min träning. Det var skönt att springa i solen för en gångs skull. Direkt efter det att jag duschat och ätit en snabb frukost cyklade…

read more

Träning, skola, nya skor och restaurangbesök

 500 500 admin
By:
0
0

Hej! Det är onsdag eftermiddag och det har varit en intensiv, men ändå givande dag för mig. I morse gick jag upp halv sex. Det var tidigare än jag gjort på mycket länge, men det gick bra. Jag älskar att ha den lugna stunden på morgonen med en kort stunds dagboksskrivande, läsning i en stärkande…

read more

Stormen Hans och jobb med marknadsföring

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Här sitter jag vid skrivbordet och hör regnet mot fönstren. Det har varit en riktigt höstlik dag, men jag hoppas att det bara är tillfälligt. Enligt väderprognoserna verkar det i alla fall så och jag håller tummarna att det stämmer för på lördag ska vi ju ha Philippas konfirmation och har planerat att vara…

read more

Övningskörning, Frölunda Torg och bakning

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej, Idag har det inte blivit så mycket jobb. Jag sov dåligt på natten (hade svårt att sova för Isabella var ute sent) och var tvungen att ta igen sömnen på morgonen. Efter löpningen, yogan och min planering för dagen var klockan ganska mycket och jag frågade Isabella om hon ville följa med till Frölunda…

read more

Lite seg söndag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr skrev jag inte igår heller… Jag har varit lite splittrad de senaste dagarna. Jag tror det har att göra med att allt snart kör igång. Jag brukar ha svårt att fokusera då. Man är liksom lite “mellan stol och bord” som man säger på tyska (kanske säger man det på svenska också?). Det…

read more

Bröllopsdag och “a walk down memory lane”

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Igår hade Peter och jag bröllopsdag och jag hann inte skriva. På morgonen sprang vi upp till Delsjön igen och badade. Det var som vanligt härligt! Efteråt yogade jag och så städade vi här hemma. På något sätt gick tiden och det blev snart eftermiddag. Vi visste att vi ville gå ut och äta,…

read more