Posts Tagged :

Yoga

Yoga för att påminna sig om sin inneboende styrka

 1024 683 admin
By:
0
0

Veckans yoga är redan igång. Vi fortsätter med temat “Allt är svårt innan det är lätt” och kör vidare med våra stående positioner.  I yogan är det viktigt att vi har en stabil grund för att sedan kunna bygga uppåt. Det gäller förstås i vardagen också. I den situation som vi befinner oss nu med…

read more

This too shall pass

 605 403 admin
By:
0
0

Jag är jätteglad att mina yogakurser är igång igen! Det har varit roligt att träffa alla, men idag är jag lite trött. Att komma in i vardagsrutinerna tar lite tid. I den här veckan hade vi temat ”Allt är svårt innan det är lätt”. Det är förstås en sanning med modifikation, men för det mesta…

read more

Idag börjar yogan

 1024 683 admin
By:
0
0

Idag börjar mina yogakurser för vuxna och det skall bli jätteroligt. Det är alltid spännande att starta upp ett nytt yogaår och jag hoppas att vi alla skall utvecklas och lära oss mycket. I utlärandeprocessen lär jag mig också en hel del som gör att jag blir bättre på att instruera och förklara, så att vara lärare…

read more

Yogan för mig

 1024 683 admin
By:
0
0

Det regniga vädret verkar fortsätta ett tag till här i Göteborg. Jag tycker synd om alla barn som inte kan bada och leka ute på samma sätt som när det är fint väder, men förhoppningsvis blir det lite bättre om ett par dagar. Jag trotsade i alla fall vädret och var ute och sprang min…

read more

Ha tålamod. Allt kommer till dig när du är redo.

 605 401 admin
By:
0
0

Ibland har jag svårt att vänta. Jag vill att allting skall hända NU. Så känns det ganska ofta på morgonen när jag gör min yoga. Jag står stilla i en position, men det enda jag vill är att fortsätta framåt. Jag har 1000 idéer i huvudet och det sista jag vill är att stanna en minut…

read more

Yoga i Lagos

 1024 683 admin
By:
0
0

Vi har lämnat Porto och Lissabon och är i Lagos. Lissabon var en väldigt mysig stad. Först var det lite svårt att få grepp om den, men vi lärde oss. Det hade nog varit roligt med en dag till där, men vi hade planerat vår resa i förväg, så vi gav oss vidare söderut igår.…

read more

Hälsningar från ett soligt Portugal

 1024 683 admin
By:
0
0

  Efter en väldigt intensiv tid i juni med alla möjliga avslutningar för barnen blev det då sommarlov och även lite lugnare för mig. Mitt i alltihop var jag med på Picknickfestivalen och körde ett kort yogapass och det var jätteroligt. Det var en ny upplevelse att stå på scenen och yoga, men det kändes…

read more

Råkost

 1024 683 admin
By:
0
0

  En grå och regnig dag i Göteborg idag. Det känns nästan som höst ute. Jag hoppas mina elever vågar sig ut i ovädret till yogan idag. Jag har precis varit nere och städat yogarummet och skall snart laga lite mat innan jag börjar min undervisning. Jag har inte skrivit om mat på ett tag…

read more

Att tillägna någon annan sin yogautövning

 1024 683 admin
By:
0
0

Som jag skrev igår går jag in i den perioden på året, då jag har en paus från all min undervisning. Det är den del av året då jag försöker att ta så mycket tid som möjligt med familjen, men också med mina böcker och mitt skrivande. Jag är äntligen inne i slutfasen av skrivandet…

read more

Att lära sig vara mindre otålig

 1024 683 admin
By:
0
0

          Idag läste jag något tänkvärt på Kino Mac Gregors blogg (http://kinoyoga.tumblr.com/post/117369657869/everything-is-exactly-as-it-should-be-you-are) som fastnade hos mig. Det var ett kort blogginlägg om att man är precis där man skall vara. För mig var det bra att höra för under helgen har jag känt mig otålig. Jag har inte varit närvarande alls. Orsaken…

read more