Yoga med Johanna Archives - Page 5 of 18 - Yoga med Johanna

Yogaläsning

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/08/IMG_8726-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 7, 2015 August 7, 2015

By: admin

August 7, 2015

Hoppas att er vecka varit bra hittills! Jag har försökt att kombinera jobb med att vara hemma med barnen. Något som inte alltid går så lätt, men har funkat ok. Igår hämtade jag de nya yogamattorna och de ser jättefina ut. Jag har inte lagt ut dem ännu, eftersom jag håller på att städa…

Välkomna till min barn- och ungdomsyoga!

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/08/IMG_8179-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 3, 2015 August 3, 2015

By: admin

August 3, 2015

Hoppas att ni haft en fin måndag och att ni kunnat njuta av solen! Det känns lite vemodigt att det redan är augusti, men kanske kommer vi att få en vacker sensommar, vem vet? Mina förberedelser inför höstterminens yoga går framåt. I den här veckan hoppas jag att jag får de nya yogamattorna och jag…

Hemma i Sverige igen

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/07/IMG_8446-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g July 20, 2015 July 20, 2015

By: admin

July 20, 2015

Efter en härlig semester är jag hemma i Sverige igen. De sista dagarna i Spanien gick fort och det kändes lite ledsamt att åka hem, men samtidigt var det skönt att komma tillbaka till västkusten igen. Vi har åkt emellan Göteborg och Tjörn och även om vädret inte varit så fint, så har det blivit en…

Råkost

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_7293-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 28, 2015 May 28, 2015

By: admin

May 28, 2015

En grå och regnig dag i Göteborg idag. Det känns nästan som höst ute. Jag hoppas mina elever vågar sig ut i ovädret till yogan idag. Jag har precis varit nere och städat yogarummet och skall snart laga lite mat innan jag börjar min undervisning. Jag har inte skrivit om mat på ett tag…

Att tillägna någon annan sin yogautövning

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/05/IMG_7292-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 27, 2015 May 27, 2015

By: admin

May 27, 2015

Som jag skrev igår går jag in i den perioden på året, då jag har en paus från all min undervisning. Det är den del av året då jag försöker att ta så mycket tid som möjligt med familjen, men också med mina böcker och mitt skrivande. Jag är äntligen inne i slutfasen av skrivandet…

Att stråla

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/04/28april15.png 612 612 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 28, 2015 April 28, 2015

By: admin

April 28, 2015

Just nu lyssnar jag på en väldigt bra ljudbok. Ni som läser bloggen regelbundet vet att jag älskar mina ljudböcker. Jag har ett månadsabonnemang hos audible (http://www.audible.co.uk) och det är nästan alltid lika spännande att välja ut en bok varje månad när jag får mina “credits”. Ibland är det lättare att hitta vad jag vill…

Att ha yogan som en fristad

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/04/IMG_7261-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 20, 2015 April 20, 2015

By: admin

April 20, 2015

I morse startade jag dagen med min meditation och yoga. Det gör jag i princip alltid på måndagar, men idag var det lite trögt. Jag var tröttare än vanligt och hade inte min normala energi. Det har känts så hela dagen, men jag hoppas att det blir bättre imorgon när jag skall träffa mina yogaelever…

Yogaprogram för påsklovet

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/04/2apr15-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 2, 2015 April 2, 2015

By: admin

April 2, 2015

Nu har vi påskpyntat här hemma och gjort lite fint inför helgen. Det skall bli skönt med några dagar med familjen, fast jag har tyvärr en hel del att göra för såväl universitetet och yogan som med mitt bokmanus. Jag älskar verkligen mitt jobb. Jag trivs jättebra med att arbeta med mina egna projekt och styra…

Yogans påverkan på självregleringen

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/03/IMG_7338-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 31, 2015 March 31, 2015

By: admin

March 31, 2015

Det har tyvärr gått mer än en vecka sedan jag skrev sist. Det har varit en intensiv tid med många rättningar och annat att göra på universitetet, men nu har jag tid att skriva några rader. Idag är det dags för mina yogaklasser igen. Jag har gjort en ny sekvens och det blir ett nytt…

Lördag med löpning och umgänge med familjen

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/03/21mars15.jpg-990x1024.jpg 990 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 21, 2015 March 21, 2015

By: admin

March 21, 2015

Hoppas att ni haft en skön lördag! Jag sprang en längre runda i morse igen, Det känns bra att ha börjat i tid att träna inför Göteborgsvarvet. Förra året hade jag tränat ganska mycket också, men inte så många gånger längre sträckor.Det märktes i benen. De första tio kilometerna gick egentligen väldigt bra, men sedan blev jag…